Autore: Redazione web

L’ortensia è una pianta ornamentale da balcone, giardino o davanzale che con i suoi fiori di vari colori e tonalità può essere coltivata sia in un vaso che in un’aiuola. E’ una pianta che si adatta facilmente in quanto anche se preferisce l’ombra cresce bene anche al sole ed in qualsiasi tipo di terreno. L’ortensia non teme il freddo invernale e resiste bene anche a temperature molto basse. Alcune specie possono diventare anche molto grandi fino a raggiungere i 3-5 metri di altezza. Durante l’estate è bene innaffiarle con una certa regolarità evitando però i ristagni d’acqua che potrebbero danneggiare…

Quella del massoterapista, detto anche massaggiatore, è una figura ausiliaria di un’area sanitaria. Il suo compito è quello di eseguire dietro prescrizione medica quei trattamenti il cui scopo è quello di migliorare le attività biologiche e di apportare beneficio ai muscoli ed ai tessuti connettivi. Il massoterapista applica la tecnica del massaggio terapeutico in diverse patologie che possono interessare i muscoli, i vasi linfatici e sanguigni e le terminazioni nervose di tipo motorio. Ha competenze tecnico-scientifiche ma è da considerarsi una figura unica perché nel campo sanitario non è assimilabile a nessun altra delle figure già esistenti e con le…

Il buddismo è una religione ma anche una dottrina di vita ed un pensiero filosofico. Si tratta di una delle religioni più antiche al mondo ed è ad oggi molto diffuso e praticato in quanto conta all’incirca 300 milioni di fedeli praticanti. L’origine del buddismo è da ricercare negli insegnamenti trasmessi oralmente da Buddha Sakyamuni, uno storico vissuto circa 2500 anni. E’ una religione basata sulla ricerca della pace interiore e l’allontanamento dalle condizioni di sofferenza. Differentemente da tutte le altre religioni il buddismo non è basato sull’esistenza di Dio ma sulla meditazione. Un percorso necessario per conoscere l’io interiore…

Le terme di Stigliano sono un parco termale situato a Canale Monterano, un paese poco distante da Roma. Il parco, interamente situato nella natura, ha una superficie di circa 600 mq. Un luogo in cui potersi rilassare rigenerando la mente ed il corpo. Nel parco termale è possibile immergersi nella natura anche passeggiando nel boschetto di bambù, un luogo fresco e tranquillo all’interno del quale è stato realizzato un piccolo salotto che viene sfruttato per fare alcuni massaggi e trattamenti. Cure Termali Presso le terme di Stigliano è possibile sottoporsi a diverse cure termali. Sin dai tempi degli antichi romani…

I cosmetici sono tra i prodotti più acquistati per prendersi cura del proprio corpo e negli ultimi anni si è osservato un trend positivo per gli acquisti di cosmetici biologici e naturali. E’ interessante capire come mai questi prodotti vengano preferiti ai cosmetici artificiali e quali siano i vantaggi dei cosmetici biologici rispetto ai prodotti non naturali. Chi non vuole limitarsi ad individuare i vantaggi di questi prodotti, ma desidera scoprire qualcosa di più sui cosmetici naturali e biologici può rivolgersi alla guida di riferimento nel settore e leggere tutte le informazioni necessarie per diventare degli esperti in questo ambito…

Il tema del rispetto ambientale è ormai entrato di diritto nel dibattito quotidiano e abbiamo compreso bene quanto sia urgente effettuare un’inversione di rotta contrastando gli sprechi e l’inquinamento per tutelare il pianeta. Le grandi industrie con le loro fabbriche, responsabili di gran parte delle emissioni nocive, sono chiamate a intervenire sui processi produttivi per renderli più virtuosi. Ma a porre in essere i comportamenti green devono essere anche i cittadini comuni, chiamati ad attuarli nella personale routine quotidiana. In che modo? Quello dei trasporti è senza dubbio un nodo cruciale per la lotta all’inquinamento: il traffico e le automobili…

Si avvicina il Natale e come sempre l’attenzione è rivolta ai piccoli dettagli che permettono di rendere questa festività unica. Tutti noi ci ricordiamo il profumo, le emozioni, i colori di questo splendido periodo, quando da piccoli si avvicinava il 25 dicembre. Si tratta di una festa sicuramente diversa dalle altre che, a prescindere dal discorso religioso, regala emozioni che mai si dimenticheranno nella vita. E cos’è che contraddistingue il Natale in quanto tale? Sicuramente l’albero. Sì, perché se presepe, le tante pietanze che si preparano e gli addobbi possono anche non piacere a qualcuno, l’albero di Natale piace veramente…

Il bradipo, (Bradypus variegatus) noto per essere il mammifero più lento del mondo, fa parte dell’ordine degli sdentati, è nativo del Sud America, e vive gran parte della sua vita sugli alberi. Ha abitudini solitarie, è monogamo, dorme circa 19 ore al giorno e non beve acqua, dato che la assume da frutta e verdura. Conosciamo meglio i bradipi, questi animali lentissimi ma molto simpatici. 1. Il bradipo è così lento che gli cresce il muschio sul pelo No, non è uno scherzo. Il bradipo è talmente lento che, come accade sulle rocce, sul suo manto peloso crescono delle alghe. Queste si…

Il gomasio è un condimento a base di semi di sesamo e sale, largamente utilizzato nella cucina orientale, dalla quale prende il nome. Sesamo (goma) e sale (shio). Il gomasio è un alimento naturale ideale per tutte le diete vegetariane e vegane, in quanto contenente semi di sesamo tostati, ricchi di proteine e sali minerali. Come utilizzare il gomasio in cucina Il gomasio è una ricca e valida alternativa al più classico sale da cucina e può essere utilizzato crudo come insaporitore per verdure, insalate, riso e in tutti gli alimenti che si vogliono insaporire in modo delicato e gustoso. I vantaggi di…

Negli ultimi anni si è diffusa una nuova forma di riscaldamento domestico in cui viene utilizzato il bioetanolo per l’alimentazione di stufe e camini. Nello specifico, i camini bioetanolo sono dei componenti che riescono a riprodurre l’atmosfera di un camino tradizionale, ma che a differenza dei primi, non necessitano di canne fumarie. Consumano poco e possono essere installati ovunque. Attenzione però, perché non scaldano come un camino tradizionale ed è meglio usarli come complemento d’arredo o per scaldare piccoli spazi (arieggiando). Che cos’è il bioetanolo Il bioetanolo è l’etanolo prodotto mediante un processo di fermentazione delle biomasse, ovvero di prodotti agricoli ricchi di zucchero quali i…

La Scuola Steineriana o Waldorf è un approccio educativo che si è sviluppato dal 1919 ad opera del suo fondatore Rudolf Steiner. Steiner era un pedagogista e filosofo che ha fondato l’antroposofia e la pedagogia che sta alla base della Scuola Steineriana. Una citazione di Rudolf Steiner è questa: “Il nostro obiettivo: elaborare una pedagogia che insegni ad apprendere, ad apprendere per tutta la vita dalla vita stessa”. In Italia ci sono 31 scuole che adottano questo modello educativo e in tutta Europa ce ne sono 720. Come si articola la Scuola Steineriana  La scuola Steineriana copre il periodo prima…

Ci risiamo. Anche questa volta hai mangiato troppo, ti senti appesantito e ti sei buttato sul divano a lamentarti del fatto che non hai digerito. Quando la causa della cattiva digestione non è una patologia organica, i rimedi naturali per risolverla sono molto efficaci. Ricorda che una cattiva digestione può portare anche a mal di testa, nausea, crampi ed altri fastidiosi disturbi. La prossima volta, mi raccomando, mangia meno e più lentamente. In questo articolo, ti spiegheremo come digerire con dei semplici rimedi naturali. Digerire con 5 metodi efficaci Vediamo 5 metodi naturali per digerire e non sentirti più appesantito. 1. Fai due passi…